• Naslovna
  • O meni
  • Programi
    • Programi za mlade
      • Prevencija ovisnosti
      • Ovisnost o kocki
      • Ovisnost o alkoholu
      • Ovisnost o travi
      • Ovisnost o drogama
      • Ovisnost o mobitelu
      • Ovisnost o društvenim mrežama
      • My Day
      • 5 životnih pitanja
    • Programi za roditelje
      • Motivacija za brak
      • Moje se dijete drogira
      • Ovisnost u braku
    • Prevencija u školama
      • Kako reći ne?
    • Terapijske zajednice - Komune
      • Pomoć pri odlasku u komunu
      • Pomoć pri izlasku iz komune
      • Reto centar
      • Remar
  • Novosti
  • Donacije
  • Kontakt
Motivacija
  • Naslovna
  • O meni
  • Programi
    • Programi za mlade
      • Prevencija ovisnosti
      • Ovisnost o kocki
      • Ovisnost o alkoholu
      • Ovisnost o travi
      • Ovisnost o drogama
      • Ovisnost o mobitelu
      • Ovisnost o društvenim mrežama
      • My Day
      • 5 životnih pitanja
    • Programi za roditelje
      • Motivacija za brak
      • Moje se dijete drogira
      • Ovisnost u braku
    • Prevencija u školama
      • Kako reći ne?
    • Terapijske zajednice - Komune
      • Pomoć pri odlasku u komunu
      • Pomoć pri izlasku iz komune
      • Reto centar
      • Remar
  • Novosti
  • Donacije
  • Kontakt
Dogovori sastanak
Škole

Predavanje „Kako reći ne?“ – prevencija ovisnosti za učenike

„Ne daj se pobijediti zlu, nego pobijedi zlo dobrim.”

Rimljanima 12,21

Moj pristup

Hrabrost da kažeš „ne” može se naučiti – i to bez gubljenja prijatelja.

Na predavanju učenici otkrivaju kako funkcionira pritisak vršnjaka, zašto popuštamo i zašto je prvi pokušaj često početak problema.

Predavanje je razgovor, a ne monolog. Učenici postavljaju pitanja, komentiraju i dijele svoja iskustva – i nastave razgovarati kod kuće.

Dogovori razgovor

Dovedite predavanje u svoju školu

Odaberi što trebate, a termin birate odmah u kalendaru.

Predavanje u školiOdaberi datum predavanja ili radionice

Online dogovorKratki razgovor za ravnatelje i pedagoge

Radije telefonom? +385 95 9153 843

Više o predavanju

Predavanje „Kako reći ne?” – prevencija ovisnosti za učenike i sat razrednika

Predavanje o ovisnosti za učenike koje se može održati na satu razrednika ili kao blok sat: istinita priča, pritisak vršnjaka i vježbe kako reći ne drogi, alkoholu i klađenju.

Kome je program namijenjen?

Za učenike

  • osnovne škole (od 6. razreda) i srednje škole
  • cijeli razred ili više razreda zajedno
  • za one koji žele čuti istinu
  • za one kojima je teško reći „ne”

Za škole

  • kad tražite predavanje koje učenici ne zaborave
  • kad primjećujete alkohol, vape ili klađenje
  • pedagozi, psiholozi i razrednici
  • jednokratno ili kroz godinu

Za roditelje

  • večer za roditelje uz predavanje
  • znakovi upozorenja
  • kako razgovarati s djetetom
  • kome se obratiti za pomoć

Gdje se održava i koliko traje

Gdje

U vašoj školi – u razredu, dvorani ili knjižnici.

Trajanje

45 ili 90 minuta – jedan ili dva školska sata.

Broj susreta

Jedno predavanje po razredu; po želji i večer za roditelje.

Cijena

Besplatno – rad je volonterski.

Za koga je predavanje

Predavanje „Kako reći ne?” namijenjeno je učenicima sedmih i osmih razreda osnovne škole te svim razredima srednje škole. To je dob u kojoj je pripadanje grupi najvažnije, a pritisak vršnjaka najjači – nitko ne želi biti onaj koji kvari zabavu ili ispada čudan. Upravo zato učenicima treba prostor u kojem mogu otvoreno razgovarati o drogama, alkoholu, kockanju i odlukama koje ih čekaju.

Što učenici dobivaju

Učenici dobivaju jednostavne rečenice i načine kako odbiti, a da ne izgube prijatelje. Čuju istinu o drogama, alkoholu i kockanju – bez uljepšavanja, ali i bez zastrašivanja. Uče prepoznati manipulaciju i situacije u kojima su u riziku te saznaju kome se mogu obratiti kada im je teško ili kada brinu za prijatelja.

Kako izgleda sat

Stolice slažemo u polukrug, a sredina ostaje prazna, kako bi predavanje postalo razgovor, a ne izlaganje s katedre. Prvi dio čine priča, primjeri i kratke vježbe, a drugi dio rezerviran je za pitanja – izgovorena naglas ili napisana anonimno. Mnogi pedagozi kažu da su učenici nakon predavanja nastavili razgovor u razredu i kod kuće, a to je najbolji znak da je poruka stigla.

Organizacija

Predavanje traje 45 minuta ili blok sat, a održava se za najviše dva razreda odjednom, odnosno oko 60 učenika, i najviše dva puta u jednom danu. Škola osigurava projektor, platno, ploču za crtanje i jednu klupu za rekvizite. Uz predavanje moguće je organizirati i susret za roditelje.

Tijek predavanja „Kako reći ne?”

Okvirni tijek blok sata – za jedan školski sat skraćujemo uvodni dio.

01

Priča

15 minuta

Istinita priča iz života koja otvara temu i pokazuje kako ovisnost počinje.

02

Pritisak vršnjaka

20 minuta

Kako funkcionira grupa, zašto popuštamo i kako prepoznati manipulaciju.

03

Kako reći „ne”

20 minuta

Rečenice i vježbe za odbijanje u stvarnim situacijama – u parovima i pred grupom.

04

Pitanja učenika

30 minuta

Otvorena i anonimna pitanja, razgovor i kome se obratiti za pomoć.

Pritisak vršnjaka – zašto učenici popuštaju i što pomaže

Izazov

Što stvarno pomaže

Pritisak vršnjaka

Rečenice i vježbe za „ne” u stvarnim situacijama.

Znatiželja

Istinite informacije bez plašenja.

Želja da budu prihvaćeni

Razgovor o pravom prijateljstvu.

Neznanje o posljedicama

Stvarne priče iz života.

Ne znaju kome se obratiti

Kontakti i odrasla osoba od povjerenja.

Što možeš promijeniti sam/a, a što ne

Možeš primijeniti odmah

  • svoje izbore i reakcije
  • s kim provodiš vrijeme
  • kako se nosiš sa stresom i teškim osjećajima
  • koga ćeš pitati za pomoć

Ne možeš promijeniti (ali možeš odlučiti kako ćeš reagirati)

  • druge ljude i njihove odluke
  • prošlost i ono što se već dogodilo
  • tuđa mišljenja i očekivanja
  • promjenu preko noći – ona dolazi korak po korak

Materijali koje dobivaš

  • Radni list s pitanjima i vježbama za svaki susret
  • Osobni plan – okidači, što činiti kad je teško i ljudi na koje se možete osloniti
  • Popis kontakata stručne pomoći i savjetovališta

Materijale šaljem u digitalnom obliku. Ako ih trebate isprintane, trošak ispisa pokriva sudionik.

Uloge i obaveze – partnerstvo u programu

Tvoja uloga

  • dolaziš na vrijeme
  • iskren/a si – nema glupih pitanja
  • radiš male zadatke između susreta
  • javiš se ako ne možeš doći

Uloga roditelja i obitelji

  • podrška kod kuće – razgovor bez optuživanja
  • dosljedne granice s ljubavlju
  • sudjelovanje u zajedničkom razgovoru kad je potrebno
  • strpljenje

Povjerljivost: ono što mi povjeriš ne prenosim roditeljima ni školi. Iznimka je samo situacija u kojoj je ugrožena nečija sigurnost – i tada najprije razgovaramo zajedno.

Što možete očekivati nakon programa

  • učenici znaju prepoznati pritisak i manipulaciju
  • imaju svoje rečenice za „ne”
  • znaju kome se obratiti kad im je teško
  • škola dobiva preporuke za daljnji rad

Program ne obećava čuda – ali daje alate, istinu i podršku. Ostalo je odluka svakog pojedinca.

Završetak i nastavak

Na zadnjem susretu zajedno dovršavamo osobni plan i biramo jedan konkretan korak. Ako želite nastaviti: povremeni susret nakon mjesec dana, osobni razgovori ili neki od drugih programa.

Dogovori razgovor

Spremni za prvi korak?

Uvodni razgovor je besplatan i bez obaveze. Odaberite kako vam je lakše – uživo u Zaprešiću ili online.

Sastanak uživo
Online razgovor

Organizacija predavanja

Sve što škola treba znati

01

Za koga

7. i 8. razred osnovne škole i svi razredi srednje škole

02

Trajanje

45 minuta ili blok sat po dogovoru – prvi sat predavanje, drugi sat pitanja učenika

03

Veličina grupe

najviše dva razreda odjednom, odnosno oko 60 učenika

04

Broj predavanja

najviše dva predavanja u jednom danu, kako bi svaka grupa dobila punu pažnju

Što trebam od škole

  • projektor za prezentaciju
  • platno za projekciju
  • ploča za crtanje
  • klupa za rekvizite

Raspored u prostoriji

Stolice slažemo u polukrug, a sredina ostaje prazna. Tako mogu prići svakom učeniku, svi me dobro vide – a predavanje postaje razgovor, a ne predavanje s katedre.

Česta pitanja škola

Za koje razrede je predavanje?

Za učenike 7. i 8. razreda osnovne škole i za sve razrede srednje škole.

Koliko traje predavanje?

Jedan školski sat (45 minuta) ili blok sat po dogovoru. Kod blok sata prvi sat je predavanje, a drugi je rezerviran za pitanja učenika.

Koliko učenika može biti na predavanju?

Najviše dva razreda odjednom, odnosno oko 60 učenika. Tako svi dobro vide i čuju, a ostaje prostora za razgovor.

Koliko predavanja možete održati u jednom danu?

Najviše dva predavanja dnevno. Za više razreda dogovaramo više termina.

Može li predavanje biti dio školskog preventivnog programa?

Da. Predavanje se tematski uklapa u školski preventivni program i često se održava tijekom Mjeseca borbe protiv ovisnosti (15. studenoga – 15. prosinca).

Što škola treba osigurati?

Projektor, platno, ploču za crtanje i jednu klupu za rekvizite. Stolice se slažu u polukrug s praznim prostorom u sredini.

Više o predavanju, fotografije i iskustva škola pronađite na kakorecine.org.

Motivacija

Istraži

  • O meni
  • Novosti
  • Donacije
  • Kontakt

Programi

  • Programi za mlade
  • Programi za roditelje
  • Prevencija u školama
  • Terapijske zajednice - Komune

Adresa

motivacija4u@gmail.com

+385 95 9153 843

Mihovila Krušlina 16, 10290 Zaprešić

Upute za dolazak

Newsletter

Novi tekstovi, radionice i savjeti – jednom mjesečno u tvom sandučiću.

© 2026 Motivacija. Sva prava pridržana.
  • Pravila privatnosti
  • Zaštita osobnih podataka
  • Kolačići
Motivacija
  • Naslovna
  • O meni
  • Programi
    • Programi za mlade
      • Prevencija ovisnosti
      • Ovisnost o kocki
      • Ovisnost o alkoholu
      • Ovisnost o travi
      • Ovisnost o drogama
      • Ovisnost o mobitelu
      • Ovisnost o društvenim mrežama
      • My Day
      • 5 životnih pitanja
    • Programi za roditelje
      • Motivacija za brak
      • Moje se dijete drogira
      • Ovisnost u braku
    • Prevencija u školama
      • Kako reći ne?
    • Terapijske zajednice - Komune
      • Pomoć pri odlasku u komunu
      • Pomoć pri izlasku iz komune
      • Reto centar
      • Remar
  • Novosti
  • Donacije
  • Kontakt
Dogovori sastanak

Online rezervacija

Dogovori sastanak

Odaberite dan i vrijeme koji vam odgovaraju. Termin ćemo potvrditi e-mailom ili telefonom.

  1. 1Vrsta razgovora
  2. 2Dan i vrijeme
  3. 3Vaši podaci

Kakav razgovor želite?

PonUtoSriČetPetSubNed

Odaberite dan

Dostupni dani su istaknuti u kalendaru.

Prepiši broj sa slike *
Sigurnosni broj

Zahtjev je poslan!

Koristimo kolačiće

Nužni kolačići omogućuju rad stranice. Uz tvoj pristanak koristimo i analitičke kolačiće kako bismo vidjeli što posjetitelje zanima i poboljšali sadržaj. Pravila o kolačićima

Poruka je poslanaJavit ću vam se uskoro. Hvala!