Ovisnost u braku

Za partnere

Ovisnost u braku – kad muž ili žena pije, kocka ili se drogira

Muž pije, kocka ili se drogira – a vi ne znate što dalje? Ovisnost u braku pogađa cijelu obitelj. Ovdje je pomoć kako razgovarati s partnerom ovisnikom, kako prepoznati suovisnost i kako sačuvati sebe i djecu.

Kome je program namijenjen?

Gdje se održava i koliko traje

Što se događa u obitelji

Partneri osoba s problemom ovisnosti o alkoholu, drogama ili kockanju često dugo žive u stalnoj napetosti. Skrivaju problem od okoline, opravdavaju partnera pred djecom, preuzimaju sve obveze i štede novac koji nestaje. S vremenom nestaju snaga, povjerenje i mir u kući, a pojavljuju se iscrpljenost, sram i osjećaj krivnje.

Kako vam mogu pomoći

U razgovoru zajedno sagledavamo situaciju i tražimo korake koji su vama mogući. Govorimo o tome kako razgovarati s partnerom, kako prestati prikrivati problem, kako zaštititi djecu i sebe te kako motivirati partnera na liječenje ili odlazak u rehabilitacijsku zajednicu. Razgovor je moguć uživo ili online, sami ili zajedno s partnerom – ovisno o tome što je u vašoj situaciji sigurno.

Suovisnost – briga o sebi nije sebičnost

Mnogi partneri godinama stavljaju sebe na zadnje mjesto. No vaša snaga važna je i za vas i za djecu. Učimo postaviti granice, prestati preuzimati odgovornost za tuđe odluke i pronaći podršku – u obitelji, prijateljima, grupama podrške ili zajednici vjere.

Ako ste u opasnosti

Ako se osjećate ugroženo ili postoji nasilje u obitelji, vaša sigurnost i sigurnost djece su na prvom mjestu. U hitnoj situaciji odmah nazovite 112. U razgovoru vam mogu pomoći da znate kome se obratiti i kako se zaštititi.

Podrška partnerima korak po korak

Okvirni program susreta – tempo i broj susreta određujete vi.

S čime se partneri susreću – i što pomaže

Što možete promijeniti, a što ne

Materijali koje dobivate

• Radni list s pitanjima i vježbama za svaki susret
• Osobni plan – okidači, što činiti kad je teško i ljudi na koje se možete osloniti
• Popis kontakata stručne pomoći i savjetovališta

Materijale šaljem u digitalnom obliku. Ako ih trebate isprintane, trošak ispisa pokriva sudionik.

Uloge i obaveze – partnerstvo u programu

Povjerljivost: sve što kažete ostaje među nama. Iznimka je samo situacija u kojoj je ugrožena nečija sigurnost.

Što možete očekivati nakon programa

• jasnija slika situacije i Vaših mogućnosti
• granice koje možete održati
• plan za teške situacije i zaštitu djece
• put prema liječenju partnera – ako on to želi

Program ne obećava čuda – ali daje alate, istinu i podršku. Ostalo je odluka svakog pojedinca.

Završetak i nastavak

Na zadnjem susretu zajedno dovršavamo osobni plan i biramo jedan konkretan korak. Ako želite nastaviti: povremeni susret nakon mjesec dana, osobni razgovori ili neki od drugih programa.