Program za mlade

Ovisnost o drogama

„Ako vas dakle Sin oslobodi, zbilja ćete biti slobodni.”

Ivan 8,36

Moj pristup

Izlaz iz droge postoji – i nitko ga ne mora tražiti sam.

Ovisnost o drogama pogađa cijelu obitelj. Zato radim i s mladom osobom i s roditeljima – bez srama, bez osude, ali s jasnim granicama.

Pomažem napraviti prvi korak, povezati se sa stručnom pomoći i, kada je potrebno, pripremiti odlazak u terapijsku zajednicu.

Ovisnost o drogama

Ovisnost o drogama kod mladih – kako je prepoznati i krenuti putem slobode

Kako prepoznati da se dijete drogira? Promjene u ponašanju, novo društvo, nestali novac i povlačenje iz obitelji često su prvi znakovi. Ovdje su simptomi ovisnosti o drogama kod mladih, koraci odvikavanja od droge i savjeti kako pomoći ovisniku o drogi.

Kome je program namijenjen?

Za mlade

  • ako uzimaš tablete, prah ili nešto „jače”
  • ako si pokušao/la stati, a vratio/la se
  • ako ti je droga uzela novac ili prijatelje
  • ako želiš izaći, a ne znaš kome reći

Za odrasle

  • ako se godinama borite s drogom
  • ako ste bili na liječenju i vratili se
  • ako razmišljate o komuni
  • ako trebate plan i podršku

Za obitelj

  • ako sumnjate ili znate da netko uzima drogu
  • ako nestaje novac ili stvari iz kuće
  • ako ne znate kome se obratiti
  • ako razmišljate o liječenju ili komuni

Gdje se održava i koliko traje

Gdje

U uredu u Zaprešiću (Mihovila Krušlina 16) ili online.

Jedan susret

Do 60 minuta.

Broj susreta

6 susreta, uz liječnika ili službu za liječenje ovisnosti kad je potrebno.

Cijena

Besplatno – rad je volonterski.

Zašto se isplati krenuti

Droge brzo mijenjaju mozak, ponašanje i odnose. Ono što počne kao zabava na tulumu može prerasti u ovisnost, dugove, probleme sa zakonom i ozbiljne zdravstvene posljedice. Ali iskustvo dvadeset godina rada s ovisnicima pokazuje isto: promjena je moguća u svakoj životnoj dobi – što ranije, to lakše.

Kako prepoznati da se dijete drogira

Uzimaš sve češće ili sve jače. Bez droge se osjećaš loše, nemirno ili prazno. Laži, novac koji nestaje i promjene društva postaju svakodnevica. Zapostavljaš školu, posao i obitelj. Ako prepoznaješ ove znakove kod sebe ili nekoga bliskog – javi se sada, ne čekaj „dno”.

Odvikavanje od droge – korak po korak

Svaki put je drukčiji, ali ovi koraci vrijede za gotovo svakoga.

01

Prekini šutnju

prvi korak

Reci istinu nekome kome vjeruješ – roditelju, prijatelju ili meni. Tajna hrani ovisnost, a istina otvara vrata.

02

Procjena i liječnik

stručna pomoć

Javljamo se liječniku obiteljske medicine ili službi za prevenciju i izvanbolničko liječenje ovisnosti. Prestanak uzimanja nekih droga mora biti pod nadzorom liječnika.

03

Prekini veze s drogom

okolina

Obriši kontakte dilera, izbjegavaj mjesta i ljude povezane s drogom, uključi obitelj u plan.

04

Izgradi dnevni ritam

struktura dana

San, obroci, kretanje, obaveze. Prazan dan je najopasniji dan.

05

Odluči o liječenju

izvanbolničko ili komuna

Zajedno procjenjujemo je li dovoljna izvanbolnička podrška ili je potreban odlazak u terapijsku zajednicu – i pripremamo sve potrebno.

06

Grupa i zajedništvo

nisi sam

Grupe podrške i zajednica ljudi koji prolaze isto daju snagu kada vlastita ponestane.

07

Nov život

resocijalizacija

Škola, posao, novo društvo i vjera – gradimo život u kojem droga više nema mjesta.

Kako pomoći ovisniku o drogi – za roditelje i hitne situacije

Roditelji često osjećaju stid i strah. Niste sami i niste krivi. Najvažnije je ostati smiren, ne financirati ovisnost i potražiti pomoć za sebe i za dijete. U slučaju predoziranja, gubitka svijesti ili otežanog disanja odmah nazovite 112.

Kroz što zajedno prolazimo

Šest susreta za mladu osobu i obitelj – uz stručnu medicinsku pomoć kada je potrebna.

01

Gdje sam sada

1. susret

Iskreni razgovor o tome što se događa i koliko je ozbiljno. Postavljamo prve korake.

02

Stručna procjena

2. susret

Povezivanje s liječnikom i službom za liječenje ovisnosti, dogovor oko sigurnog prestanka.

03

Obitelj kao saveznik

3. susret

Granice, povjerenje i dogovori u kući – zajedno s roditeljima.

04

Okidači i kriza

4. susret

Kako prepoznati opasne trenutke i što učiniti kada dođe žudnja.

05

Smisao i ciljevi

5. susret

Što želim od života – i što mi u tome može pomoći.

06

Plan za budućnost

6. susret

Daljnje liječenje, grupa podrške ili terapijska zajednica – jasan plan.

Zašto mladi posegnu za drogom – i što pomaže

Izazov

Što stvarno pomaže

Znatiželja i „samo jednom”

Istinite informacije i hrabrost da pitaš prije nego probaš.

Bijeg od boli i problema

Razgovor, stručna pomoć i suočavanje s pravim uzrokom.

Društvo i dileri

Prekid kontakata i nova okolina.

Žudnja i kriza

Plan za opasne trenutke i osoba koju možeš nazvati.

Sram i skrivanje

Obitelj kao saveznik – istina umjesto tajne.

Što možeš promijeniti sam/a, a što ne

Možeš primijeniti odmah

  • svoje izbore i reakcije
  • s kim provodiš vrijeme
  • kako se nosiš sa stresom i teškim osjećajima
  • koga ćeš pitati za pomoć

Ne možeš promijeniti (ali možeš odlučiti kako ćeš reagirati)

  • druge ljude i njihove odluke
  • prošlost i ono što se već dogodilo
  • tuđa mišljenja i očekivanja
  • promjenu preko noći – ona dolazi korak po korak

Materijali koje dobivaš

  • Radni list s pitanjima i vježbama za svaki susret
  • Osobni plan – okidači, što činiti kad je teško i ljudi na koje se možete osloniti
  • Popis kontakata stručne pomoći i savjetovališta

Materijale šaljem u digitalnom obliku. Ako ih trebate isprintane, trošak ispisa pokriva sudionik.

Uloge i obaveze – partnerstvo u programu

Tvoja uloga

  • dolaziš na vrijeme
  • iskren/a si – nema glupih pitanja
  • radiš male zadatke između susreta
  • javiš se ako ne možeš doći

Uloga roditelja i obitelji

  • podrška kod kuće – razgovor bez optuživanja
  • dosljedne granice s ljubavlju
  • sudjelovanje u zajedničkom razgovoru kad je potrebno
  • strpljenje

Povjerljivost: ono što mi povjeriš ne prenosim roditeljima ni školi. Iznimka je samo situacija u kojoj je ugrožena nečija sigurnost – i tada najprije razgovaramo zajedno.

Što možete očekivati nakon programa

  • iskren pogled na to gdje si i koliko je ozbiljno
  • povezanost s liječnikom i službom za liječenje
  • obitelj kao saveznik, s jasnim dogovorima
  • jasan plan: daljnje liječenje, grupa podrške ili komuna

Program ne obećava čuda – ali daje alate, istinu i podršku. Ostalo je odluka svakog pojedinca.

Završetak i nastavak

Na zadnjem susretu zajedno dovršavamo osobni plan i biramo jedan konkretan korak. Ako želite nastaviti: povremeni susret nakon mjesec dana, osobni razgovori ili neki od drugih programa.

Dogovori razgovor

Spremni za prvi korak?

Uvodni razgovor je besplatan i bez obaveze. Odaberite kako vam je lakše – uživo u Zaprešiću ili online.

Sastanak uživo
Online razgovor