Rehabilitacijske zajednice

Pomoć nakon izlaska iz komune – resocijalizacija

„Ako je tko u Kristu, nov je stvor. Staro uminu, novo, gle, nasta.”

2 Korinćanima 5,17

Moj pristup

Povratak u život je proces, a ne jedan dan.

Nakon izlaska iz zajednice mnogo se toga događa odjednom: obitelj, posao, novo društvo i stare navike koje čekaju. Pomažem da se postignuto učvrsti.

Kroz redovite razgovore postavljamo realne ciljeve, prepoznajemo rizične situacije i reagiramo na vrijeme – zajedno s obitelji.

Nakon zajednice

Resocijalizacija nakon komune – podrška da promjena potraje

Kome je program namijenjen?

Za mlade

  • ako si završio/la liječenje ili komunu
  • ako želiš nastaviti školovanje
  • ako trebaš novo društvo
  • ako se bojiš povratka starim navikama

Za odrasle

  • ako tražite posao
  • ako gradite novi život
  • ako obnavljate odnose
  • ako trebate plan za krizne trenutke

Za obitelj

  • ako želite pomoći, a ne kontrolirati
  • ako trebate jasne dogovore
  • ako obnavljate povjerenje
  • ako i sami trebate podršku

Gdje se održava i koliko traje

Gdje

U uredu u Zaprešiću (Mihovila Krušlina 16) ili online.

Jedan susret

Do 60 minuta.

Trajanje

Prvih 6 do 12 mjeseci nakon liječenja.

Cijena

Besplatno – rad je volonterski.

Zašto je ovo razdoblje važno

Prvi mjeseci nakon izlaska iz rehabilitacijske zajednice odlučujući su za trajni oporavak. Osoba se vraća u okruženje u kojem je nekad koristila, susreće stare prijatelje, traži posao i gradi novi ritam života. Upravo tada podrška znači najviše.

Kako pomažem

Kroz redovite razgovore pomažem postaviti realne ciljeve, prepoznati rizične situacije i razviti strategije za trenutke krize. Radimo na obnovi odnosa u obitelji, pronalaženju puta prema školovanju ili zaposlenju te na izgradnji zdravog društva i slobodnog vremena.

Za obitelj

I obitelj se mora naviknuti na novu situaciju. Pomažem roditeljima i partnerima da pruže podršku bez pretjerane kontrole, da ponovno grade povjerenje i da prepoznaju kada je potrebna dodatna pomoć.

Ako dođe do recidiva (pada)

Pad ne znači da je sve izgubljeno. Važno je brzo reagirati, razgovarati i potražiti pomoć, umjesto da se problem skriva. Tu sam i tada – bez osude, s fokusom na sljedeći korak.

Program podrške nakon izlaska

Okvirni plan susreta u prvoj godini nakon zajednice.

01

Prvi tjedni

tjedni susreti

Povratak kući, dnevni ritam, plan za rizične situacije i prvi koraci prema poslu.

02

Prvi mjeseci

svaka 2 tjedna

Posao ili školovanje, novo društvo, slobodno vrijeme i obnova odnosa.

03

Obiteljski susret

90 minuta

Zajednički razgovor o povjerenju, granicama i očekivanjima.

04

Učvršćivanje

jednom mjesečno

Praćenje napretka do godinu dana nakon izlaska i plan za dalje.

Što je najteže u povratku – i što pomaže

Izazov

Što stvarno pomaže

Posao

Plan traženja posla i povezivanje.

Slobodno vrijeme

Sport, volontiranje, zajednica.

Stari prijatelji

Novo društvo i jasne granice.

Povjerenje

Mali, dosljedni koraci.

Kriza

Plan i osoba koju možete nazvati.

Što možete promijeniti, a što ne

Možete primijeniti odmah

  • svoje reakcije i riječi
  • granice koje postavljate
  • brigu o sebi i svom odmoru
  • koga ćete pitati za pomoć

Ne možete promijeniti (ali možete odlučiti kako ćete reagirati)

  • druge ljude i njihove odluke
  • prošlost i ono što se već dogodilo
  • tuđa mišljenja i očekivanja
  • promjenu preko noći – ona dolazi korak po korak

Materijali koje dobivate

  • Radni list s pitanjima i vježbama za svaki susret
  • Osobni plan – okidači, što činiti kad je teško i ljudi na koje se možete osloniti
  • Popis kontakata stručne pomoći i savjetovališta

Materijale šaljem u digitalnom obliku. Ako ih trebate isprintane, trošak ispisa pokriva sudionik.

Uloge i obaveze – partnerstvo u programu

Vaša uloga

  • dolazite na dogovorene susrete
  • iskreni ste – i kad je teško
  • pokušate primijeniti dogovoreno
  • javite se ako ne možete doći

Uloga obitelji i bližnjih

  • podrška bez kontrole
  • jasni dogovori
  • sudjelovanje u zajedničkom razgovoru kad je potrebno
  • strpljenje – promjena traje

Povjerljivost: sve što kažete ostaje među nama. Iznimka je samo situacija u kojoj je ugrožena nečija sigurnost.

Što možete očekivati nakon programa

  • posao ili školovanje
  • zdrave navike i slobodno vrijeme
  • obnovljeni odnosi u obitelji
  • plan za krizne trenutke

Program ne obećava čuda – ali daje alate, istinu i podršku. Ostalo je odluka svakog pojedinca.

Završetak i nastavak

Na zadnjem susretu zajedno dovršavamo osobni plan i biramo jedan konkretan korak. Ako želite nastaviti: povremeni susret nakon mjesec dana, osobni razgovori ili neki od drugih programa.

Dogovori razgovor

Spremni za prvi korak?

Uvodni razgovor je besplatan i bez obaveze. Odaberite kako vam je lakše – uživo u Zaprešiću ili online.

Sastanak uživo
Online razgovor